時差ボケ

日曜起きたら12時。向こうで起きてた時間といっしょやん。ってことで、日曜の夜がちゃんと寝れずキツかったですが、向こうで5時起きを続けていたのでもう大丈夫かな。朝の眠気が強いけど。